Фото Shutterstock

Среди болезней мочеполовой системы цистит - одно из самых распространённых заболеваний. Воспаление стенки мочевого пузыря может возникать как у мужчин, так и у женщин. Мужчины реже встречаются с этим заболеванием и причиной цистита у них обычно становятся воспалительные процессы в соседних органах (аденома предстательной железы, сужение мочеиспускательного канала, воспаление кишечника, яичка и его придатка). Для женщин цистит — более распространённое явление, что связано с особенностями строения организма: женская уретра широкая и короткая, благодаря чему инфекция быстрее попадает в мочевой пузырь.

Причинами цистита могут стать:

• переохлаждение тазовой области;
• частые запоры;
• сидячая работа, когда человек находится в «согнутом» положении по 4 6 часов подряд;
• употребление острой, жареной пищи и недостаточное питье;
• перенесенные воспалительные заболевания урологического, гинекологического или венерического характера;
• наличие в организме хронических очагов инфекции (заболеваний), при которых болезнетворные бактерии попадают в мочевой пузырь с кровью;
• аборт, тяжёлые роды;
• несоблюдение норм гигиены, в том числе — и при половых контактах;
• ношение тесной одежды и нижнего белья, поскольку это нарушает циркуляцию крови в области малого таза;
• чрезмерные нагрузки на работе, в спорте, стресс, хроническая усталость, недосыпание и другие факторы, вызывающие угнетение иммунной системы организма.

Течение заболевания

О том, что у вас цистит, сообщат в первую очередь частые и болезненные мочеиспускания. Позывы сходить в туалет появляются всё чаще, иногда — каждые 15 20 минут, и становятся всё настойчивее. В редких случаях случается недержание мочи. В конце мочеиспускания появляется режущая боль, может выделиться несколько капель крови. Как правило, при этом сохраняется ощущение неполного опустошения мочевого пузыря и появляются боли в надлобковой области. При тяжелом течении болезни может подняться температура, появиться тошнота и рвота. Моча меняет свой цвет — с прозрачного на мутно-молочный. Повышение температуры говорит о распространении инфекции за пределы мочевого пузыря, обычно — на верхние мочевыводящие пути.

К кому обратиться?

Если вам пришлось ощутить на себе эти неприятные симптомы — не занимайтесь самолечением. Обратитесь к специалистам. В первую очередь, с циститом стоит отправиться к урологу. Кроме того, не повредит показаться и гинекологу, поскольку появление цистита может быть вызвано проблемой в половой сфере. В редких случаях, когда цистит стал следствием кишечного заболевания, стоит поговорить с проктологом и гастроэнтерологом. Прежде чем назначать лечение, врач порекомендует вам сдать анализы крови и мочи. Нередко требуется проведение цистоскопии. При этой процедуре мочевой пузырь наполняют специальной жидкостью, а потом через уретру вводят в него цистоскоп - оптический прибор, который позволяет рассмотреть всё изнутри.

Как лечить?

Фото Shutterstock

Прежде всего, запомните: нельзя принимать какие-либо антибактериальные препараты без назначения врача! Самовольно выпитые лекарства могут создать обманчивый эффект: внешне вам полегчает, но на самом деле микроорганизмы, вызывавшие заболевание, не погибнут, а просто изменят свои свойства. В результате болезнь никуда не денется, а лечить и диагностировать её станет сложнее. Дождитесь заключения врача и принимайте только те медикаменты, которые вам назначат. Если в течение 5 10 дней цистит не прошёл, а по результатам анализов обнаружили бактериурию — назначаются антибиотики. Помимо врачебных назначений есть и общие рекомендации, которых подойдут всем. При цистите больному необходим постельный режим. Чтобы облегчить боль — положите тёплую грелку на низ живота. Пейте побольше жидкости, особенно полезным будет чай с молоком. Исключите из своего рациона жареные, острые, маринованные, пряные продукты питания, а также алкоголь. Смысл такой диеты в том, что составляющие этих продуктов выделяются с мочой и могут раздражать слизистую оболочку мочевого пузыря, усиливая воспаление.

Профилактика цистита

Всегда сложнее лечить болезнь, чем не допустить ее развития. Для этого нужно проводить профилактику:

• прежде всего, соблюдайте правила личной гигиены;
• не допускайте запоров;
• не сидите на асфальте или сырой земле, чтобы не переохладить тазовую область;
• если вы работаете в основном сидя — хотя бы раз в час вставайте и ходите в течение пары минут;
• не злоупотребляйте острой и жареной пищей, а также алкоголем;
• избегайте тесного нижнего белья.